葡萄糖胺飲真的有用嗎？根據衛生福利部統計，國人膝關節退化的盛行率約為15%，算下來有將近350萬人在膝關節上有發炎、疼痛等問題。而最近市場上流行的葡萄糖胺飲真的有用嗎？退化性關節炎的初期徵兆又是什麼呢？這次便來向大家說說我對葡萄糖胺飲的心得分享！
退化性關節炎症狀
在決定服用葡萄糖胺飲之前，首先要了解退化性關節炎的徵狀到底有什麼！退化性關節炎的早期症狀大概有以下5點，大家若是有這5點徵兆出現，可就要小心囉，也可以開始考慮葡萄糖胺飲、軟骨素這類保健食品了：
1. 膝關節感到微熱
2. 膝關節腫脹
3. 膝關節僵硬
4. 特定時候會疼痛
5. 膝蓋有聲音
當自己發現有上述5種症狀時，初期可開始使用葡萄糖胺飲這類的保健食品，若要保險一點的話，也可以去給醫生看囉！
保健食品葡萄糖胺飲療效
葡萄糖胺飲對於膝蓋的疼痛、僵硬等初期症狀有相當的抑制效果，而在骨關節炎功能指數上也會有所改善，因此推薦退化性關節炎初期的患者，可以使用葡萄糖胺飲、軟骨素等相關保健食品啦！但若是發現自己的退化性關節炎似乎已經到了有點嚴重的地步，還是強烈建議大家去給醫生診斷，因為若已經有點嚴重了卻還只是飲用葡萄糖胺飲的話，效果絕對是不大的喔！
葡萄糖胺飲效果分享
自己喝葡萄糖胺飲喝了快一年了，當初事先發現有食走路走太久，或氣溫變化太大，膝蓋靠近左側的地方便會開始疼痛，有時候走路走太久也會，後來去給醫生就診後才知道原來是得了退化性關節炎，不過性號在初期就發，也就開始喝葡萄糖胺飲。葡萄糖胺飲確實有減緩到我膝蓋的疼痛狀況，但若問我推薦的葡萄糖胺飲品牌，其實我還真是不太知道，因為本身已經換過3家的葡萄糖胺飲品牌了，想說在世一陣子比較一下各家葡萄糖胺飲的效用，之後再決定要固定喝哪一家葡萄糖胺飲！
這次葡萄糖胺飲就分享到這裡了~謝謝大家的觀看！
留言列表
