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聽過葡萄糖胺飲的功效嗎？葡萄糖胺飲類產品對於減緩關節疼痛具相當效果，建議中老年人發現開始有疼痛的症狀出現時，可依循自身需求適當服用葡萄糖胺飲產品。以下便介紹三大點與葡萄糖胺飲相關的知識給大家參考。
一、什麼是葡萄糖胺？
葡萄糖胺為形成軟骨細胞的重要營養素之一，但隨著年紀增加人體合成葡萄糖胺的速度減緩，減緩的結果便是引發身體關節的發炎疼痛現象，此時便可透過外在攝取葡萄糖胺飲來彌補，同時亦有減緩疼痛的效果。
二、葡萄糖胺飲與軟骨素
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品項 |
功效 |
成分 |
如何選擇 |
搭配建議 |
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葡萄糖胺飲 |
改善關節發炎、防治動脈硬化、抒解關節炎疼痛、延緩關節老化… |
水、葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨、第二型膠原蛋白 (隨品牌不同成分有所不同) |
選購時應注意選購不含鈉鹽或超低納鹽的天然葡萄糖胺 |
可合併軟骨素使用 |
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軟骨素 |
效用同葡萄糖胺飲 |
由胺基半乳醣及葡萄糖醛酸組成 |
應該選擇信譽較好的廠商，不要只著重於比較價格 |
軟骨素合併葡萄糖胺使用，保健效果更佳 |
三、大概要多久才能感受得到功效？
葡萄糖胺飲到底要服用多久後才會產生效用？相信這是許多人想知道的問題，但其實每個人需要服用多久才會產生效用的時間都不同，其中的影響因素包含了如退化性關節炎的嚴重程度、自身身體狀況、年齡都有相當大的關係。有些人服用1~2兩周便明顯感受到效果，有些人則需服用到好幾個月才會感受到成效，緩解狀況相當因人而異。
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